再次被内娱女明星的自律所震撼，女星们似乎每一位都对身材有着近乎苛刻的要求。无论是年轻的流量小花，还是已经成名多年的中生代女演员，甚至是五六十岁的女星，她们都保持着近乎完美的身材。但即便如此，当我看到59岁李若彤的照片——她“瘦到皮包骨”，依旧不禁吓了一跳。

　　照片中，李若彤瘦得几乎失去原本的样貌，尤其是看视频时，那种“头大身小”的视觉效果尤为明显。最引人注目的是她的皮肤状态——尽管她穿着黑白拼接的背心，戴着运动手套，面色红润，似乎充满了活力和能量，给人一种她依旧保持健康的印象。毕竟，59岁的她能够保持如此状态，已经超越了许多人。

　　然而，她的脖子上青筋暴起，脸颊凹陷，令人不禁感叹：这真的是曾经那位仙气飘飘的小龙女吗？网友们纷纷留言：“姑姑瘦得不健康了吧？”“看起来比我80岁的奶奶还要显老！”她的锁骨深陷，脖子上的青筋像蚯蚓一样鼓胀，若不是那双标志性的眼睛，实在难以认出是李若彤。

　　从这些照片来看，李若彤的体重应该不超过90斤，甚至已经接近了完全没有多余脂肪的极限。她身高1米65，按照体重计算，她的BMI值仅为16.8，明显低于健康标准。

　　网友们对此反应强烈，讨论分为两派。有人心疼她，“姑姑瘦成这样真让人担忧”，也有网友认为她可能是“健身过度”。甚至有人翻出她过去的健身照进行对比：去年，她发布的举铁照片中，肌肉九游娱乐线条紧实，气色也相当红润，完全不像现在这样干瘪的样子。

　　说实话，李若彤对自己真是极为严格。据她的健身教练透露，李若彤每天坚持锻炼4到5小时，涵盖深蹲、硬拉等项目，体脂率常年保持在15%左右。她的饮食更是严苛：早餐常常是水煮蛋配黑芝麻糊，午餐则是白水煮鸡胸肉配西兰花，晚餐则简单到只有大蒜燕麦粥。此外，她连饮用水的pH值都会测量，二十年未曾碰过精制糖，这种自律程度，实在令人震惊。

　　但李若彤疯狂健身的背后，其实有着她个人的故事。2009年，她经历了失恋和父亲去世的双重打击，患上了严重的抑郁症，体重暴跌到80斤，甚至一度面临生命危险。医生告诫她，如果不改变，后果可能不堪设想。于是，李若彤通过健身来帮助自己走出阴霾。她曾在自传中写道：“每一滴汗水，都是在冲刷过去的阴影。”

　　然而，现在的李若彤，情况似乎发生了变化。专业健身教练表示，长期保持低于18%的体脂率，女性容易遭遇月经紊乱，还可能加速骨质疏松。而对比贾玲的减肥经历，贾玲在合理饮食与运动的配合下，成功减掉了60斤，并且气色更好。李若彤如今的状态，甚至让人怀疑她是否已成了“健身成瘾”的典型。

　　翻阅微博评论，不难九游娱乐发现，网友们对此事的看法分歧明显。62%的网友对李若彤过度瘦身表示担忧，有人建议她多吃些红烧肉；甚至有人翻出了她2023年的采访视频，那时她曾表示：“健身是为了能放心吃甜品。”而现在，她似乎走向了另一个极端。

　　当然，也有38%的网友认为她的身材无可挑剔，表示“59岁能有这样的状态，真的很了不起”。健身圈的人都知道，李若彤脖子上凸出的青筋其实是胸锁乳突肌，体脂率低了自然会暴露出这些线条。而李若彤自己在评论区回复：“那不是皱纹，而是青筋，我很健康！”

　　尽管如此，明星们为了上镜拼命瘦身，作为观众的我们虽能理解，但却也不能忽视健康的底线。细想之下，大家对李若彤暴瘦的反应之所以如此激烈，正是因为它揭示了娱乐圈病态审美的普遍现象。根据2024年《明星体态管理白皮书》数据显示，83%的女演员曾因体重问题被导演要求减肥，黄英为了参加《浪姐》瘦到77斤，肋骨分明；蒋欣为了出席红毯，三天只吃凉拌黄瓜。类似的例子比比皆是。

　　更可怕的是，调查显示，68%的00后认为“越瘦越美”，这些观念显然受到了明星们的影响。如今，连中年女星也在卷入这场身材焦虑的漩涡。如果我们的母辈也不断看到这些新闻，能不感到焦虑吗？

　　归根结底，广大的女性群体都深受焦虑所困，而审美观念的改变并非一朝一夕能够实现。无论如何，希望大家能更多关注身体健康，而不是被娱乐圈的审美压力所左右。